Den 15 september drar den officiella Triatlonskolan Costa del Sol igång i Marbella.
Bakom satsningen står klubben C.T. Costa del Sol, en ung och energisk förening som på kort tid har blivit en naturlig del av stadens sportliv.
Klubben startades av engagerade föräldrar och triathleter som ville kombinera familjeliv med idrott och ge barn och ungdomar chansen att upptäcka triathlon.
Tre sporter i en
Triathlon består av simning, cykling och löpning – tre sporter som tillsammans ger barnen en allsidig träning.
I triatlonskolan får deltagarna prova på allt från simteknik i bassäng till cykelövningar på avstängda banor och löpträning med stafetter och lekar.
Upplägget är varierat och anpassas efter ålder och nivå. För de yngsta är det en lekfull introduktion, medan äldre barn får mer strukturerad träning med teknik och övergångsövningar.
Gemenskap och glädje
Att träna triathlon som ung handlar inte bara om kondition och styrka.
Barnen lär sig disciplin, målmedvetenhet och att sätta upp egna mål – samtidigt som de blir en del av en stark gemenskap.
Klubben betonar att alla är vinnare som deltar, oavsett nivå eller placering.
För många är det lika viktigt att få nya vänner och ha roligt tillsammans som att utvecklas idrottsligt.
Erfarna tränare
Triatlonskolan leds av meriterade tränare som själva har lång erfarenhet inom sporten.
Bland dem finns triathleter som tävlat på nationell nivå och dessutom arbetar som idrottslärare, vilket ger en trygg och professionell ram för träningen.
Barnen får inspiration och vägledning av förebilder som vet hur man skapar motivation och träningsglädje.
För vem passar det?
Skolan välkomnar barn och ungdomar från cirka sex år och uppåt.
Nybörjare får en mjuk start medan de som redan har viss erfarenhet kan utvecklas vidare.
Det enda som krävs är grundläggande simkunskaper, en fungerande cykel med hjälm samt ett par träningsskor.
Övrig utrustning kan komma med tiden, men i början räcker det med det allra enklaste.
Praktisk information
Träningen hålls flera gånger i veckan på olika platser i Marbella, bland annat i simhallar och på idrottsplatser.
Medlemskap i klubben krävs och ger förutom träningen även försäkring och tillgång till klubbens aktiviteter.
Avgiften hålls på en nivå som gör det möjligt för fler familjer att delta, och ofta erbjuds prova-på-tillfällen för den som vill testa först.
Exakta tider och grupper får man information om vid anmälan.
Så anmäler du ditt barn
För att anmäla ditt barn eller få mer information kan du kontakta klubben direkt:
- Telefon: +34 622 552 994
- Instagram: @tricostadelsol
- E-post: [email protected]
Triathlon är en sport som inspirerar till rörelseglädje, gemenskap och personlig utveckling.
Med start den 15 september är det dags för Marbellas barn och ungdomar att få chansen att prova på en idrott som kombinerar simning, cykling och löpning på ett roligt och familjevänligt sätt.
Triatlonskolan Costa del Sol ser fram emot att välkomna nya deltagare och skapa minnen för livet.
Andra relaterade nyheter
- None Found
